Lestal

Éloge de la marche tranquille

14,00 

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Information complémentaire

Auteur

marc lestal

Editeur

Fernand Lanore

Date

2017

Collection

N/D

Pages

124

Dimensions

N/D

Dos

Broché

ISBN

9782851578242

Format

Livre

Autre

n/d

Description du produit

Ce livre a pour vocation d’inviter chacun à percevoir la marche sous un autre regard que celui d’un simple moyen de locomotion, et de découvrir dans cette activité si coutumière un formidable moyen de méditation et de retour à soi. Il aborde les différentes formes de marches méditatives inspirées des traditions bouddhistes et zen.Il offre également des thèmes de méditations et prodigue de nombreux conseils pour lâcher prise et être véritablement à soi durant sa marche méditative.

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